מה אפשר להכין לארוחת בוקר וצהריים בלי גז?

שואל השאלה:
תודה! אבל דברים יורת משביעים ובריאים

סלט עם לחם וקוטג/גבינה, שיבולת שועל, קורנפלקס, כריך
יוגורט עם פירות וגרנולה/מוזלי

אממ
את יכולה לעשות אולי בבוקר קערת אסאי או שייק שזה גם טוב
ובצהריים וואלה כמעט הכל על גז חוץ ממנה חמה ואת יכולה להכין סלט בצד

קורנפלקס עם חלב לבוקר
ומנה חמה לצהריים

שואל השאלה:
כמו מה? כאילו דברים לשים בתנור..

בלי גז אבל דברים קפואים אפשר?

טוסט וסלט