מה עדיף להביאי לבית ספר לאכול ?

ירקות פירות חטיף אנרגיה

אין עוד אופציה תמיד זה כריך

ירקות חתוכים

אפשר אולי סלט

טוסט זה נדיר

לחם זה לא משמין, את יכולה להביא חטיפים כאלה שארוזים (החטיפי פריכיות האלה)

לחם מלא בערך 50 - 70 קלוריות בפרוסה
פריכיות יכול להיות יותר קלןריוות זה עניין של כמות
תאכלי לחם מלא בתור טוסט או עם חביתה

בייקון