עדיף לקחת כדורים בשביל חרדה חברתית או פשוט לנסות להתגבר עלייה לבד?

אם חלק אחד לא מצליח מנסי את השני (ההפך כאילו השני לא מצליח והראשון תנסי קיצר כן)

אני לוקח כדורים (לא בשביל חרדה חברתית, משהו טיפה יותר עמוק) ואני יכול להגיד שזה מאוד עוזר.
הבעיה היא שיש לזה המון תופעות לוואי בייחוד בגילאי הנוער, לדוגמה חשק מיני ירוד ובהתחלה המון בחילות, חולשה ועייפות וכו', כך שזה באמת המוצא האחרון.
אני בטוח שיש בך את היכולות לפתור את זה גם ללא כדורים, וזה בסדר גם לפגש עזרה מאיש מקצוע.

בהצלחה (:

תשמעי התגברתי לבד אחרי 17 שנה
זה לא קורה מיד
רק כשאת תגיעי לרגע בחיים שלך שאת באמת מבינה שאי אפשר להתמודד ככה יותר את תצליחי להתגבר על זה ואין שום כדור שיכול לעזור לזה.
זה אולי יכול להרגיע חרדות אבל זה בחיים לא יקח ממך את הפחד לדבר עם בני אדם וזה בחיים לא יתן לך אומץ, רק תלות ותופעות לוואי
מה שעזר לי להתמודד עם החרדה חברתית שלי זה אמא שלי
היא לחצה עליי למצוא עבודות אחרי שפרשתי מבית ספר ודחפה אותי לא משנה כמה בכיתי והתכננתי אליה שאני לא מסוגלת למרות שהמשיכו לפטר אותי ממקומות כי "קפאתי כל פעם כשנכנס לקוח". יום אחד התחלתי עבודה חדשה וככ פחדתי מההשפלה שיפטרו אותי שוב וידעתי שזה ימשיך ויחזור על עצמו שוב ושוב אז פשוט בשניה אחת רוב החרדות חברתיות נעלמו לי כאילו כלום לא קרה, שתביני, זה נעלם לרוב אחרי גיל ההתבגרות
כשצריך להתמודד עם החיים האמיתיים
בהצלחה אחות אני יודעת כמה חרא זה אבל את תצליחי בסוף להתגבר בכוחות עצמך

ברור שזה לא נוגד את זה
גם אם תקחי כדורים את גם תצטרכי לשתף פעולה עם הכדור וגם לנסות לעזור לעצמך

איך כדורים בדיוק יכולים לעזור לזה?