טיפים ליום המאה דחוףף

מתי יש לך?

שואל השאלה:
ביום שלישי

שואל השאלה:
אני מאוד שקטה וקשה לי להתחיל לדבר במיוחד עם אנשים שאני לא מכירה

אני גם ביישנית וחסרת ביטחון ופשוט ניסיתי להשמיע את הקול שלי איפה שאני יכולה ולא לשתוק ויצא לי די טוב. אני ממש ממש ממליצה לך להתאמן על סיטואציות שיכולות להיות לך בסימולציות כי זה חלק ממש חשוב
ותנסי לזכור שכולכן באותה סירה ובלחץ. הבנות נחמדות אז כן תנסי לדבר כשהן שואלות סתם שאלות

אני לא יודעת מה זה אבל אל תחשבי על זה יותר מדי זה עובר בשנייה

ביטחון וחנופה

אהה לי יש עוד שבוע וחצי ואני גם בלחץ מטורף מזהה