4 תשובות
דוגרי לדעתי אין תועלת בכל הpre workut והדברים האלה (משהו שאני שמתי לב שמועיל זה אם אתה ישן טוב וגם אם אתה אוכל טוב)
אישית לא אעשה את זה,כי אז אהיה תלוי בזה,כלומר אם לא אקח זה ישפיע עליי ממש כי אם אתה מכניס את הכדורים האלה לגוף,הגוף שלך יתחיל לייצר פחות קפאין
לא צריך.
אפשר לשתות קפה שחור לפני זה מאוד עוזר, ומספיק
אפשר לשתות קפה שחור לפני זה מאוד עוזר, ומספיק
לא זה לא בריא
באותו הנושא: