לא מסוגל להתנהג נורמלי בכיתה

התחלתי היום לעשות קולות כאלה של האהה מהטיקטוק נחירות כאלה חזקות..
צעקתי ושרקתי מלא בכיתה וכל הבנות בכיתה התחילו לצרוח עלי ואני מרגיש חרא עם עצמי.. אני ממש אחלה בלימודים למרות שאני לא לומד ככ אבל זה עושה לי רע שאנשים סובלים בגלל שאני לא מסוגל פשוט לשבת ולהקשיב.. שתבינו לקחתי היום רטלין כבר וזה בכלל לא עוזר יש לי יותר מדי אנרגיה.. משהו יכול לעזור לי? למה לעשות בקשר לזה