אכלתי היום 2 ארטיקים, חביתה בלחמניה וצ'יפס שהכנתי בתנור.. כמה קלוריות בנתיים?

כל ארטיק קרח הוא 78 קל׳ סך הכל 156 קל.
חביתה עם כף שמן היא 150 קל׳, לחמנייה מלחם לבן היא 225 קל׳
צ׳יפס בתנור הוא 7 קל׳ ליחידה.
מקווה שעזרתי, בהצלחה!

תספור לבד!
תכתוב חישוב קלוריות בגוגל וזהו... או שתסתכל על האריזה.