5 תשובות
מוקדם
כדאי 7-8 שעות שינה
בסביבות 21:00/22:00
בסביבות 21:00/22:00
עד 10 וחצי כבר תשני.
סביבות שמונה וחצי עד תשע וחצי
חייב מקסימום שבע שעות שינה נגיד
אז לכי לישון בעשר
אז לכי לישון בעשר
באותו הנושא: