אני צריכה ללמוד למבחן במתמטיקה אבל אין לי כוחות נפשיים...מה עושים?

מכינה לך קפה ומשהו טעים בצד, שמה מוזיקה אם זה מסוג הדברים שעוזרים לך, ומקציבה לך זמן ללמידה.
אחריו עושה הפסקה, נחה, אולי אפילו מתקלחת, אוכלת וחוזרת ללמוד
וככה בלופים של הפסקות וחזרות ללמוד

תחלקי את הלימודים לכמה חלקים ונגיד כל חלק תעשי לך הפסקה של חצי שעה

אוף גם אני צריך אין לי כוחות