8 תשובות
לנשום עמוק ולהבין שזה לא שווה את הכעס שלך. בהצלחה
לצעוק לשמוע שירים בפול וליוום להרביץ לאוויר
תעשי את זה - זה משחרר.
לקלל
לנשום
היי, אם את רוצה לדבר אני כאן(:
את יכולה למרוח לכרית ולהרביץ לה, לי אישית זה עוזר. אני מבינה את המצב שאת נמצאת בו, וברור שזה לא פשוט. הכל בסדר. תנשמי עמוק ותקחי כוס מים 3>
את יכולה למרוח לכרית ולהרביץ לה, לי אישית זה עוזר. אני מבינה את המצב שאת נמצאת בו, וברור שזה לא פשוט. הכל בסדר. תנשמי עמוק ותקחי כוס מים 3>
תעשי את זה לתוך כרית. זה ממש עוזר. או תכתבי את מה שאת מרגישה ואז תשרפי. זה עוזר חח
אנונימית
למה אתם אומרים לנשום
אם הייתי עצבני ומישהו היה אומר לי משום ולעשות מדיטציה ולחשוב הייתי שובר משהו מעצבים
אם הייתי עצבני ומישהו היה אומר לי משום ולעשות מדיטציה ולחשוב הייתי שובר משהו מעצבים
אנונימי
באותו הנושא: