7 תשובות
ברור שכן
אנונימיתת
כן, אם את מרגישה טוב ואת בסדר, לא כואבת לך הבטן.. אפשר (:
אבל אם כואבת לך הבטן ממש ואת מרגישה עייפה.. תוותרי..
אני לא משתתפת כי לי זה נורא כואב, אבל עם כואב לך נורא שאת מרגישה שאת ממש לא יכולה אז אל תשתתפי.
אפשר אבל תביאי מכנסיים, ותחבושת להחלפה כי יתלכלך..
בטח שכן. ובנוסף, כשעושים מחזור זרמי הדם נהיים חזקים יותר וכמות הדם היוצאת היא יותר גדולה, וסליחה שאני מגעילה, אבל זה גורם למחזור להתקצר.
אני לא יודעת אם זה נכון או לא (אני לא בדקתי את זה) אבל המורה שלנו לספורט אמרה שדווקא במחזור זה טוב להתאמן (: תנסי לסדוק באינטרנט ולשאול מומחים ורופאים, בהצלחה ומקווה שעזרתי! d: