12 תשובות
שואל השאלה:
5 קילו? זה כלום ואני עושה גרעון קלורי די גדול
5 קילו? זה כלום ואני עושה גרעון קלורי די גדול
אנונימית
8-10 קילו (יש מצב שאפשרי גם יותר זה תלוי בהרבה דברים אבל מאוד נדיר לעבור את ה10)
בגלל זה אמרתי באיזי..בלי לחץ וזה..כי את רק בקטנה מעל הממוצע
שואל השאלה:
אני בלחץ ברור אני רוצה להרזות עד הקיץ
אני בלחץ ברור אני רוצה להרזות עד הקיץ
אנונימית
חחח יש לך עוד הרבה זמן עד הקיץ
הכי טוב לרדת בהדרגה לא במכה
שואל השאלה:
תודה על העצה נשמה:) אבל אני מכוונת ל10-8 קילו. אני עושה גרעון קלורי מתאים לזה
תודה על העצה נשמה:) אבל אני מכוונת ל10-8 קילו. אני עושה גרעון קלורי מתאים לזה
אנונימית
חחח סבבה בהצלחה
5 קילו באיזי כזה
אני לא יודעת בוודאות, אבל את יכולה
את יכולה
חח יש עוד זמן עד הקיץ וככל שתרדי לאט יותר יהיה לך יותר קל לשמור על זה אז בלי לחץ. חוץ מזה שאת לא צריכה לרדת הרבה
אנונימית
באותו הנושא: