אם רצתי 13 דקות רצוף על מהירות 6 בהליכון כמה בערך שרפתי?

שואל השאלה:
קצב בינוני

153

6 זה קצב של הליכה. ובערך 60

אם זה 6 קמש זה הליכה. או שזה לא בקמשים שזה מוזר או שרצת בקצב של הליכה לא יודעת. גם אף פעם לא שמעתי על הליכון שהמקסימום בו זה 6 קמש

אם זה היה ריצה קלה זה 102

שואל השאלה:
זה הליכוןב חצי והמקסימון זה היה שש אבל עדיין רצתי

זו הייתה ריצה מהירה או בקצב בינוני?

זה לא אמור להראות בהליכון?