איך להצטלם יפה עם בגד יפ ולצאת רזה?

להיות רזה (?) או פוטושופ.. מה זאת אומרת לצאת רזה..? תצטלמי ותנסי אין דרך איך להראות -,-

תכניסי את הבטן ותתמתחי