אנשים שמתאמנים ושומרים על תזונה

לכי לתזונאי זה ממש יעזור חבר שלי הלל לאיש מקצוע ירד שני קילו בשבוע

שואל השאלה:
^^^נפגשתם במציאות? כמה זה עלה לך בערך?

שואל השאלה:
^^איך ניתן למצוא?

זה בעיה תדברי עם אמא או אבא הם ימצאו לך

זה לא בעיה*

שואל השאלה:
אוקי

שואל השאלה:
תודה רבה

בעיקרון לא חייב להיפגש אבל ממליצה שכן
הוא עשה לי מחיר כי אנחנו מכירים כבר מזמן
וזה עלה 200 אבל יש כאלה שלוקחים פחות יש כאלה שלוקחים יותר

אני לעצמי , פשוט תכניסי פירות ירקות המוןן מים חלבונים ופחמימות

פניתי למאמן אישי באינסטגרם והוא בנה לי תפריט כמובן שצריך לתת פרטים כמו משקל נוכחי מטרות וכו'

אין לי משהו ספציפי פשוט יש לי מאכלים שאני כן אוכלת ומשלבת מה שרוצה