כמה קילו אפשר לרדת בחודשיים?

10 עד 12 קילו

10-20 אבא שלי רופא דיאטני..

אממ יחסית הרבה...
אבל תלוי כמה את שוקלת. אם את שמנה את תורידי הרבה! ואם אין לך הרבה להוריד את תורידי פחות! זה הכל יחסי d:
וזה תלוי בך. אם תעשי הרבה ספורט ותאכלי נכון או שתעצלי!

אם יש הרבה עודף משקל אז הרבה. רק בלי דיאטות כאסח! לא בריא ועולים הכל חזרה!