התחברות
הרשמה
אם לא אכלתי כמה זמן (די הרבה)ועכשיו אני אוכל ארוחה מלאה אני אשמין יותר?
יותר ממה שהייתי אם הייתי אןכלת מסודר?
5 בדצמבר 2022, 18:18
ערך קלורי
אוכל
השמנה
ירידה במשקל
דיאטת כסאח
2 תשובות
אתה תשמין אם אתה תאכל יותר ממה שאתה שורף
מ
מחסל הבוכרים
זה בכללי לא בריא, בדרך כזאת או אחרת
ו
וואו רק בלי ה-א'
באותו הנושא:
אכלתי עד עכשיו 200 קלוריות והארוחת ערב שלי היא 150 קלוריות, זה הרבה לכל היום?
זה בסדר שעד עכשיו אכלתי 1600 קלוריות ועכשיו בארוחת ערב אני בקושי אוכל?
אכלתי היום ארוחת צהריים בריאה ולאחר ארוחת צהריים אכלתי הרבה שקדים ואגוזים וקרקרים בריאים וקורנפלקס
לא אכלתי הרבה זמן ועכשיו אכלתי ארוחה ופתאום יש לי בחילה וחולשה..לגיטימי?
כל השבוע אכלתי בריא וקצת ועכשיו נגמר כל האוכל הבריא..לאכול ארוחה לא בריאה?
אם לא אכלתי ארוחה מפסקת ,זה מסוכן?(אני בצום מאוכל)
אם אכלתי בשעה 7 בבוקר ארוחת בוקר זה בסדר שאני אוכל ברבע לארבע ארוחת צהריים?
אם אני אכלתי עכשיו 220 קלוריות ואני אוכל בארוחת ערב 260 קלוריות ואעשה אימון אני ארזה?
אכלתי הרבה עד עכשיו? לא כולל ארוחת ערב
אכלתי עכשיו ארוחה די כבדה, עוד כמה זמן אני אוכל להתאמן?
אם לא אכלתי כמה זמן ועכשיו אני אוכל ארוחה מלאה אני אשמין יותר?