6 תשובות
כושר זה ליהיות חזק יותר לא רק להרזות
ואם את מתכוונת לעשות כושר את גם צריכה להתחיל לאכול טוב
ואם את מתכוונת לעשות כושר את גם צריכה להתחיל לאכול טוב
שואל השאלה:
אני אוכלת לפעמים 1200 לפעמים 1400, די בריא והכל
אני אוכלת לפעמים 1200 לפעמים 1400, די בריא והכל
אנונימית
הפוך יהיה לה יותר קל לקבל את זה אם היא אובססיבית.
תגידי לה "אמא בא לי לנסות חדכ" השיחה תזרום משם
תגידי לה "אמא בא לי לנסות חדכ" השיחה תזרום משם
תסבירי לה שזה לא ממקום של הפרעות אכילה
תאמרי לה שאת בונה מסה וזה יגרום לך להרגשה טובה יותר
תגידי לה שאת עושה את זה בדרך בריאה תקחי לך אפילן מאמן אישי שיעזור לך מה לעשות במכון
באותו הנושא: