9 תשובות
זה יותר ממעדן
זה לא קשור לאם זה הרבה זה קשור לכמה אכלת היום אם אכלת היום נגיד 2500 קלוריות ואת גם צריכה 2500 קלוריות זה כלום בקיצור את צריכה לאכול נכון ואם את אוכלת נכון את יכולה לאכול הכל לא סתם מישהו אכל מקדונלדס כל יום ועדיין ירד 20 קילו או יותר
ודרך אגב כל מי שאומר כאן שכן לא מבין כלום בכושר או תזונה אז אני לא ממליץ לך להקשיב להם
בערך
שואל השאלה:
החטיף הקטן הזה של פיטנס
החטיף הקטן הזה של פיטנס
שואל השאלה:
פיטנס מולטיגריין
פיטנס מולטיגריין
תלוי איזה, אבל לא כזה הרבה
באותו הנושא: