איך הייתם מגיבים אם חבר היה מספר לכם שהוא חווה התקף חרדה?,

מנסה לעזור ולהרגיע

הייתי מחבקת אותו ואומרת לו שהכל טוב ואם הוא רוצה לדבר איתי על משהו הוא יכול ממש

מנסה להרגיע אותו כמה שיותר

קרה לי כמה פעמים.
הייתי מנסה לשבת איתו.ה ולראות מה יעזור לו.ה- מים, חיבוק, לדבר, לדבר על משהו שיסיח את דעתו או אם צריך ספייס אז להזכיר שאני שם אם צריך משהו.