בעיה, אשמח שתענו

כדור שינה
אפ לא תישן ילך לך השיעור

ממש לא כדור שינה! זה רק יעשה אותך עייף ולא תצליח לקום בכלל בכלל, ואז ילך השיעור.
תשתה קפה משהו מרענן שיעיר אותך על הבוקר
ובהצלחה!

פשוט לעצום עיניים עד שתירדם גם אם יקח זמן פשוט לעצום ובסוף שאתה קם תשתה קפה

אם ישלך חלב עיזים תשתה עם קצת מלח

אתה דתי ?

לשים את הטלפון בצד, לכוון שעון מעורר ולעצום עיניים, לחשוב מחשבות טובות ולאט לאט תרדם. לילה טוב!

מה כל כך קשה בלהירדם? איך אתה לא גמור

שואל השאלה:
מה אתה מבין