10 תשובות
לא קשור
שואל השאלה:
אז מה כן עוזר?
אז מה כן עוזר?
אנונימי
תגיד מה זה קשור
תנסי להירגע באמת כמה שיותר בסיטאציות מלחיצות נשימות עמוקות תתרכזי גם במה שהאדם האחר אומר במקום לתת למחשבות שלך ללכת לחרדות ותתאמני גם תמיד תשימי את עצמך בסיטאציות מחוץ לאזור הנחות שלך תנסי למצוא אולי דרך לדבר או להופיע מול קהל או משהו בסגנון
שואל השאלה:
תודה רבה
ואני בן
תודה רבה
ואני בן
אנונימי
שואל השאלה:
בהרגעה כאילו
בהרגעה כאילו
אנונימי
לא איך סה קשור
לא יודע אם מבחינה מדעית או משהו אבל אם את מרגישה שזה מרגיע אותך עושה לך טוב אז לכי על זה אם את מרגישה שזה מועיל אז זה מועיל
באותו הנושא: