איך לדעת אם אני באמת סובל או שאני סתם מרחם על עצמי?

חבר, שניהם יכולים להיות בו זמנית. כולם סובלים לפעמים, כולם סובלים מדברים שונים.

אם אתה מרגיש שאתה סובל, אתה כנראה סובל. אבל תשתדל לא לרחם על עצמך יותר מדי, כי ככה נשארים תקועים במקום.