זו כמות בסדר של אוכל?

זה בסדר
אבל בביניים עדיף משהו אחר

אני חושב שאמורים לאכול יותר. תנסי גם להכניס משהו יותר "בריא"

תוסיפי עוד ארוחה זה יכול להיות סלט עם פריכיות או קרקרים

תראי בוקר וצהריים את אוכלת מושלם וכל הכבוד אבל ערב את חייבת לאכול לא משנה רעבה לא רעבה ככה הגוף שלנו צריך 3 ארוחות ביום קוביות שוקולד זה לא אוכל:)
ואת גם לא חייבת משהו עכשיו גדול ומוגזם את יכולה גם כריך או כל דבר אבל שהוא *אוכל* והוא משביע.

זה די גבולי, בעיקרון זה לא לגמרי מספיק בשביל לשמור על איזון

נראה לי בסדר גמור

נראלי סבבה

את חייבת לאכול בערב גם אם את לא רעבה מחוץ מזה הכל אחלה :)

יש פה אחלה אוכל, הייתי ממליץ להכניס עוד ארוחה קטנה בגלל שאין ארוחת ערב