חברה של אח שלי בגדה בו והוא חזר היום מהצבא ושמעתי אותו בוכה במקלחת, לדבר איתו?

כן תן לו להירגע קצת אבל

מסכן
אם הוא יותר גדול ממך אל תגיד לו אחי, אני יודע שעברת פרידה, בא נדבר על זה, פשוט תשאל אותואם הוא יכול לבוא איתך לסופר/ סרט/ מועדון
אם הוא יותר קטן ממך תציע לו לצאת או משהו ותדבר איתו מהניסיון שלך, סוג אתה יודעת גם אני עברתי פרידות, זה קשה עכשיו אבל זה עובד משהו כזה

היי אנונימי יקר,
שומעת בדבריך שאחיך חווה תקופה דיכאונית מהבגידה של בת הזוג שלו וזה מעורר בך דאגה.

מבינה שלשמוע אותו בוכה במקלחת מעורר בך תחושות אמפטיה כלפיו, כאילו גם אתה מרגיש את כאבו ורוצה לעזור לו לשאת אותו ולראות אותו מחייך שוב, אך מנגד נראה שמתעוררת בך גם מידה של חוסר אונים כשאתה לא מרגיש בטוח איך נכון להגיב.

מתארת לעצמי שאתה מבולבל וחרד, במיוחד כשהוא לא יוצא מהחדר, ויש בך רצון לעשות משהו, אך לא יודע איך נכון לגשת אליו... אולי אתה חושש שהתעניינות שלך תתפרש כפולשנות.

יקר, לפעמים כשהיקרים לנו מתמודדים עם משברים זה יכול לגרום לנו להרגיש שאנחנו מוצפים ברגשות מכדי שנוכל למצוא את המילים הנכונות...
לפעמים, עוזר לשתף בכך מישהו ולקבל תמיכה עבור עצמנו שדרכה נוכל להיות פנויים לעזור לאחר.

אם תרגיש שזה נכון עבורך, אני מזמינה אותך לצ'אט של סה"ר- סיוע והקשבה ברשת, לשיחה אחד על אחד במרחב נטול שיפוטיות, שבו אפשר לפרוק את כל מה שאתה מרגיש ולחשוב ביחד איך מתאים לך להגיב.
אנחנו מחכים לך.

שלך,
מתנדבת סה"ר.

כן, אבל אל תלחצי

זה יהיה נחמד, עדיף אבל שתיתן לו להיות טיפה לבד ואז