איך מבדילים בין פעולה ממושכת באנגלית (פרוגרסיב ) לבין פעולה קצרה (סימפל ) ??

בפעולה ממושכת יש סיומת ing וכינויי גוף כמו am, is, are

שואל השאלה:
במשפטים שצריך להשלים

יש מלא מידע על זה בגוגל

אם יש מילים כמו always או usually זה לרוב סימפל
אם יש מילים כמו now או today זה לרוב יהיה פרוגרסיב