קמתי עכשיו וכואב לי הגרון וקפוא לי ויש לי בחילה, נורופן קוויק יעזור?

תדליקי את הדוד שיהיה לך מים חמים.
1. תאכלי משהו ממש קטן לא כבד ותקחי כדור.
2. תחליפי לפיג'מה יותר מחממת ותקחי שמיכה יותר מחממת כי חייב לשמור על חום גוף כדי להבריא.
3. אחרי זה כשאת מתעוררת כנסי למקלחת חמה וארוכה ותשתי תה עם לימון או עם דבש

תמדדי חום, אם מתחת ל37.8 לא לקחת כלום- תני למערכת החיסונית שלך לנסות להילחם בזה, אם החום מעל אז קחי נורופן
ולקבוע תור לרופא, יכול להיות זה וירוס אבל אם זה חיידק צריך אנטיביוטיקה

תכיני תה עם לימון דבש ונענע אם אין נענע לא צריך