אני סובל מחרדות ובמיוחד עכשיו בגלל הפחד שיהיה רעידת אדמה אפשר שתרגיעו אותי?

אני אשמח לדבר איתך בפרטי אם זה יעזור:)
אין לך ממה לפחד הרעידות אדמה בישראל זה ממש בקטנה יחסית למה שקורה בעולם

הרעידות בישראל הן ממש בקטנה אז ספק ענק שיקרה לך משהו. הכל טוב

אל תשקרו לו.
הניסיון מלמד כי בכל מקום שבו התרחשו רעידות אדמה בעבר, צפויות להתרחש רעידות אדמה גם בעתיד. בארץ ישראל התרחשו לא מעט רעידות אדמה לאורך ההיסטוריה, ולכן על פי הידע הקיים, צפויה להתרחש בישראל רעידת אדמה נוספת, אולם לא ידוע מתי ובאיזו עוצמה. חשוב לדעת כי הכרת ההנחיות וביצוע פעולות היערכות, מאפשרים למזער את הנזקים ולהציל חיים.

אני אשמח לדבר איתך בפרטי אם זה יעזור:)
אין לך ממה לפחד הרעידות אדמה בישראל זה ממש בקטנה יחסית למה שקורה בעולם

זה מפחיד כן, תכנס לעשות מקלחת חמה שתרגיע אותך ופשוט תבין שגם אם יהיה יזוז לך המנורה חצי סיבוב ותחזור זה לא יהיה רציני כמו בטורקיה וכאלה זה לא יהיה
שמע שיר שאתה אוהב באמת בהכי אמיתי לא יהיה פה משהו כזה רציני וגם לנו יש שמירה מיוחדת של בורא עולם

למה העתקת את התשובה שלי פשוט-?^^

אתה יכול להיות רגוע, הקדוש ברוך הוא איתנו ובכלל רעידות אדמה בארץ מעולם לא היו קיצוניות למדי אז אין סיבה שעכשיו כן. אתה בטוח, תעשה משהו שאתה אוהב, תאזין למוזיקה ותחשוב מחשבות חיוביות :)
אני כאן

היי אני גם כמוך נוכל לדבר בפרטי ולעזור אחד לשני

גם לי יש חרדות ובמיוחד ממוות ודברים כאלה אבל תחשוב טוב יהיהטוב