8 תשובות
לא
מסה נקייה
מסה זה לעלות במשקל אך להוריד אחוזי שומן, בהצלחה
אנונימית
קשה אבל נראלי לשלב בין מסה לחיטוב אם זה אפשרי
אין דבר כזה
במסה נקייה עולים במסה וגם באחוזי שומן פשוט פחות
במסה נקייה עולים במסה וגם באחוזי שומן פשוט פחות
לא אפשרי כל כך. את יכולה לעלות כמה שפחות באחוז שומן אבל לגמרי לא
אדלשלשךךקאכץץב טובב הוליכו אותי שולל
אפשרי אם תאכלי מלא ותעשי תרגילי בטן אז המסה תעבור לשאר הגוף