התחברות הרשמה

איך בנאדם יכול לרדת 5 קילו בשבוע?

26 בפברואר 2023, 19:22
דיאטת בזקתפריטיםהורדת משקלתזונה נכונה    
3 תשובות
לא לאכול כמעט כלום
G
Girl135
לא אפשרי
ח
חזיר עם כנפיים
לא אפשרי לדעתי אלא אם אתה עם קלקול קיבה ושלשולים והקאות
ל
ליהיא.
באותו הנושא:
אני רוצה לרדת 9 קילו בשבועיים שזה 4.5 קילו בשבוע זה אפשרי?
כמה קילו אני יכולה לרדת בשבוע?
אם אני רוצה בחודש לרדת 5 קילו, כמה אני צריכה לרדת בשבוע?
איך לרדת בשבוע 3 קילו ואיך לרדת באחוזי שומן מהר?
למה אפשר לעלות 4 קילו בשבוע ואיפשר לרדת 4 קילו בשבוע
אני עושה כןשר כבר איזה שבוע+ ובמקום לרדת קילו עליתי קילו משהו יכול להסביר לי למה?!
אני אוכלת בריא ומסודר אני יכולה לרדת 3 קילו בשבוע?
אם אני אעשה דיאטה קפדנית אנמ יכולה לרדת 4 קילו בשבוע?
אם אני אוכלת כל יום 700 קלוריות אני יכולה לרדת קילו בשבוע?
כמה קילו אני יכולה לרדת בשבוע. ?
מה עדיף לרדת במשקל 0.5 בשבוע או קילו בשבוע?