שבועיים בגרעון קלורי וירדתי רק קילו זה קצת?

שואל השאלה:
זה לא קרוב לניטרלי שלי בכלל אני אוכלת 1400-1500 ושורפת גם בהליכה 400-500 קלוריות כל יום

זה לא קצת זה מעולה ואפילו ממוצע פלוס, ישמצב שבגלל שאת בגירעון די קרוב לניטרלי שלך