6 תשובות
הכי ממוצע עדיף לך 10-18
ואם את רוצה לנסות להמשין תנסי לאכול אגוזים זה עוזר מאוד
כן את בתת משקל את צירכה להשמין תבדקי bmi
תקשיבי כל עוד אוכלת טוב ואין לך הפרעות אכילה וזה גנטיקה את לא צריכה כלום
אני בטוחה שאת מהממת
גם לי קשה לעלות במשקל בגלל גנטיקה ואני מקבלת את זה כמו שזה אין מה לעשות זה הגוף שלי ואני לא אכניס בכוח אוכל כל עוד את אוכלת כמו שצריך אני לא רואה בעיה שתשקלי ככה
אני בטוחה שאת מהממת
גם לי קשה לעלות במשקל בגלל גנטיקה ואני מקבלת את זה כמו שזה אין מה לעשות זה הגוף שלי ואני לא אכניס בכוח אוכל כל עוד את אוכלת כמו שצריך אני לא רואה בעיה שתשקלי ככה
קצת
לפחות 7 קילוגרמים
באותו הנושא: