חברים, מישהו שלוקח כדור שינה ויכול לתת לי המלצה עם כדאי ? אני פשוט עובד משמרות לילה וקשה לי לישון ביום כמו שצריך

אני חושבת שכדאי שתתייעץ עם רופא, אני לקחתי כדור הרגעה לפני השינה כי לי הבעיות שינה נבעו מלחץ אז אני חושבת שכדאי שתתייעץ עם רופא כדי לקבל התאמה יותר מתאימה

אני לקחתי פעם וזה כן מעייף אבל לא ממש עושה משהו