מה לעשות אם אני רוצה להיות בדיכאון?

אם משעמם לך תמצאי חיים,דפוק שתרצי להיות בדיכאון

תמצאי חיים למה שתרצי מכל ההרגשות להיות בדיכאון

אני לא יודעת מה להגיב אץ רוצה לבוא לפרטי יש משהו בבית שאת צריכה תמיכה שאת ככה מחפשת רגשות אני תמיד פה עם את צריכנ

בדיכאון לא מרגישים כלום... זה הקטע

למה שתרצי להרגיש בדיכאון ?
אני לא יודעת אם את חושבת שזה מגניב או משהו אבל לא , להיות בדיכאון זאת הרגשה נוראית .
אני לא יודעת מה את עוברת אבל אם את צריכה מישהו לדבר איתו ולפרוק לו תלכי לפסיכולוג , זה יעזור לך .

שואל השאלה:
לא מגניב בכלל אבל מעניין

נסי למצוא פעילות מעניינת, כמו ספר, אולי להכין מאכל מסוים או לצאת עם חברים או שאולי תראי סרט אימה.

לתת לעצמך כאפה ולהתעורר ולהבין שזה חרא של מצב ושאנשים מתאבדים בגלל שהם בדיכאון אז למה את צריכה את זה