אם אני אוכלת גם אחרי שאני שבעה , הבטן מתרחבת?

אם את שבעה אל תאכלי

זה לא עובד ככה

אם את עושה את זה כל הזמן אז כן

הקיבה לא מתרחבת בכזו קלות.
אפשר לאכול כשמתחשק גם כשאין רעב
אם תאכלי לדוגמא כול יום כמויות מטורפות כן זה עלול להרחיב את הקיבה, אבל זה לא אל חזור. חד פעמי, או לאכול סתם כשמתחשק בכמות מאוזנת לא יעשה כלום, בתאבון ❤