למה *תמיד* אחרי שאני אוכלת גלידה, שוקולד או בקיצור משהו מתוק אני פשוט חצי שעה אחרי נרדמת לשלוש שעות?

20 באפריל 2023, 16:03
לילהשעות שינה    
4 תשובות
כי אחרי שאוכלים מתוק לפעמים הסוכר מעייף את הגוף וגורם לאנרגיה שלו לרדת
ע
עוד אחת שאוהבת לקרוא❤
שואל השאלה:
אבל זה קורא לי כל פעם אחאי שאני אוכלת סוכר, זה תקין ש*כל* פעם זה קורהנ
אנונימי
כי דברים מתוקים שיושבים קצת כבד עלולים להרדים,

באופן כללי טוב שתבצעי בדיקות דרך הרופאה
תבדקי גם ברזל ו-ויטמינים
חיוני לישון מספיק שעות ____ לפחות 8 שעות
במקרים מסוימים שינוי תזונה גם יעיל

כל טוב+בריאות יקרה
ח
חליפה
יש גם לעתים תופעה של נפילת סוכר בנוסף ,
ח
חליפה