אני צריכה ללכת מחר להדפיס דפים לעבודת הגשה ואני בלחץ כי אני מגמגמת , תרגיעו אותי

את מגמגמת מטבעי? או מגמגמת מלחץ או מטראומה?

הכל בסדר ❤
תתעלמי מאלה ששופטים אותך, ותתרכזי בעצמך ❤

בלי לחץ, בקצב שלך, אל תתני לאף אחד לקחת ממך את הדבר הבסיסי הזה של לדבר

שואל השאלה:
מגמגמת טבעי .
כאילו מאז שאני זוכרת את עצמי אני מגמגמת.

אז קחי את זה בקלות, בלי לחץ
תעמדי עם ביטחון, עם תשוקה
ותקריאי בלי פאקינג לשים ז** על אף אחד
ולהסתכל רק על עצמך, גם לדמיין אותם בתחתונים עוזר מאוד

תנסי לדמיין לך תסריט עם מילים בראש, תחזרי אולי כמה פעמים על אותו משפט שאת מתכננת להגיד שם וזה ירגיע אותך וייתן לך ביטחון.
אל תשכחי גם שבסופו של דבר זו העבודה שלהם ואין מה להתבייש בגמגום שאת לא שולטת בו. הכל בסדר :)