*חד פעמי* מאוד, להתאמן על 4 שעות שינה זה ממש גרוע?

השאלה עד כמה כוח יש לך וכמה מוטיבציה

תעשי אימון קל, למה אין לך מספיק אנרגיה בשביל לדפוק אימון מלא עם משקלים רגילים

די גרוע כי עייפים, אבל חד פעמי אז בסדר

לא