התחברות
הרשמה
כואב לי ליישר את הרגליים זה נורמאלי?
כאילו לשבת על הרצפה וליישר את הרגליים זה כןאב כזה זה בסדר נכון?
אני לא בכושר תרחמו עליי
15 במאי 2023, 18:03
רגליים
שרירים
כפות רגליים
אימוני כושר
כף הרגל
2 תשובות
כן
BATMAN
לא
פנלופה
באותו הנושא:
זה נורמאלי שאני כועסת מאמא שלי על זה שלא לקחה אותי ליישר שיניים
יש לי פלטפוס בכף רגל זה אפשרי ליישר את קשת כף הרגל בעזרת תרגילים מתאימים?
כואב ליישר את הידיים אחרי אימון ידיים , זה נורמלי?
קיבלתי מחזור והבטן שלי כואבת לי משהו לא נורמלי אני לא יכולה לעמוד על הרגליים
זה נורמלי אחרי שעשיתי אימון כואבות לי הרגליים
זה נורמלי אם כואב לי הורידים הרגליים אחרי עבודה?
אתמול אימנתי רגליים וההמסטרינג שלי כואב בטירוף אני בקושי יכול ללכת זה נורמלי?
זה נורמלי שהרגליים שלי כואבות לי אם אני יושבת על האוויר?
נורמלי שלפני יומים שפשפתי את הברך ועד עכשיו אני לא יכולה ליישר אותו נורמלי?
הרגליים שלי עקומות איך אפשר ליישר?
האם זה נורמלי שכשאני עושה פלאנק, שרירי הידיים, הכתפיים, והרגליים כואבים לי הרבה יותר משרירי הבטן?