דייסת שיבולת שועל לארוחת בוקר זה טוב? בחיטוב

כן

כן
תלוי מה התוספות שתשימי על זה אבל בעיקרון זה אמור להיות טוב

כן. פחמימה מורכבת, עשירה בסיבים ומשביעה, ועם יותר חלבון מאשר בדגנים אחרים.