אם אני אעלה 5 קילו יראו את זה על הגוף? אני רוצה לעלות פרופיל וצריכה לעלות במשקל בגלל זה אבל אוהבת תגוף שלי עכשיו

אם את אוהבת את הגוף שלך למה את רוצה לשנות

תנסי להעלות מסת שריר
לכי למכון תעשי אימוני התנגדות תאכלי יותר ממה שאת שורפת ואז המשקל שתעלי יהיה בריא וסבבה גם אסטתית

לא ממש יראו

בקטנה. כן יכולים לראות שינוי אבל הוא לא מאוד קיצוני.

שואל השאלה:
כדי להעלות פרופית