6 תשובות
כן
אם קמת רק לפני 4 שעות ואת לא רעבה
זה בסדר גמור
מעדן חלבון זה מעדן שמשביע מאוד
לא. תאכלי ארוחת ערב או משו..
לא כל כך,
ממליצה לאכול מעבר וארוחה יותר מלאה.
לא, עדיף לך לאכול עוד משהו, עכשיו או בערב
את יכולה גם משהו קטן, אבל העיקר לאכול עוד משהו כי זה לא מספיק.
לא, זה כלום קלוריות ביחס לשעות שאת ערה