5 תשובות
ממתקים וחטיפים לא באמת משביעים.
תאכלי ארוחה טובה שתשבעי ממנה, כמו סלט למשל
תאכלי ארוחה טובה שתשבעי ממנה, כמו סלט למשל
מבינה אותך כל כך
תסדרי לך תזונה שבאמת מזינה לא רק חטיפים וזה
בתור אחת שכל היום אכלה שטויות ורק הייתה רעבה אני אומרת לך
תסדרי לך תזונה שבאמת מזינה לא רק חטיפים וזה
בתור אחת שכל היום אכלה שטויות ורק הייתה רעבה אני אומרת לך
לאכול אוכל רגיל ולא חטיפים וכו לאכול אוכל שישאיר אותך בבטן מלאה
תאכלי אוכל רגיל לא חטיפים
תנסי אוכל רגיל ומזין ואז זה ימלא אותך ליותר זמן