יש לי מחזור ומחר יש לי ספורט ותמיד כשאני רצה, אז הכל מתמלא בדם ואני לא יכולה להחליף פד כי אנחנו נהיה רחוקים מהבית ספר, ואין שם מקום להחליף מה לעשות?

לא להשתתף בשיעור

תגידי למורה שאת במחזור אני תמיד אומרת לה והולך לי ^_^

תגידי למורה לספורט היא תגיד לך מה לעשות..

אני לא משתתפת כשיש לי. אי אפשר.. המורה אמורה לכתוב שזה מוצדק

לבא עם ג'ינס

לשים טמפון, ללבוש 2 זוגות מכנסיים או לשים פד יותר גדול עם יכולת ספיגה גבוהה יותר.

תשימי פד וטמפון, או שתי פדים. תגידי למורה שיש לך מחזור וכואב לך ויש לך הרבה דם ביום הראשון.. חוץ מזה זה לא טוב לעשות פעילות גופנית כשבמחזור, היא אישה אני בטוחה שהיא תבין