כאב גב תחתון, לא ממחזור.. ממה יכול לנבוע?

גם לי כואאב הגקב למטהה וגם זה עבר לירכיים אני לא יכולה לזוז אני לא הלכתי לבית ספר ולא אלך גם מחר
זה התחיל לי מאתמול ואין לי מושג ממה זה!

לחץ ממושך.. יכול להיות כמה זמן יש את זה...? אממ היה לי את זה שנה שעברה

כדאי לא לסבול מכאבי גב שהם במרבית המקרים נובעים מלחץ הדיסקים על עצב. תיגלשי באתר מעניין www.gavback.co.il

עומס על הגב או שמתחת שריר כלשהו.

תנוחי, אל תעמיסי על הגב למשך כמה ימים.
אם אחרי כמה ימים לא עובר, תפני לרופא לאבחון.

יכול להיות שהאיזור התקרר וגרם להתכווצות שרירים או אפילו ממאמץ פיזי.

התכופפת אולי יותר מידי? או עשית תנועה לא נכונה?