עם אני יאכל סלט במשך חודשים זה מרזה אותי ?

אם תהיי בגרעון קלורי במשך חודשיים את תרזי
אם תאכלי רק סלט במשך חודשיים ככל הנראה את תהיי בגרעון קלורי אז כן
אם תאכלי רק סלט במשך חודשיים הגוף שלך יהיה חלש וזה לא מומלץ, תקפידי על חלבונים, ירקות, פחמימות ולהיות בגרעון קלורי, תוסיפי פעילות גופנית ותהיי בריאה, חזקה וגם תרזי

יכול להיות אבל זה לא משביע וזה לא יצליח לך
תתאמני ותאכלי בריא זה נשמע קשה וגם אני חשבתי כמוך על רק לאכול סלטים אבל באמת שבסוף הדרך הכי טוב היא אימונים וגרעון קלורי שלילי

אי אפשר לחיות רק על סלט לחודשיים

תצאי מהאשליה שבשביל להרזות צריך לאכול חסה ודברים בריאים