4 תשובות
ברור, אגב אין בזה כמעט קלוריות אז אפשר לשלב את זה תמיד
זה סבבה אבל כדי שתשלבי ירקות בשר, חלבונים
לרדת/לעלות במשקל זה עניין של מאזן קלורי. תבדקי על זה בגוגל.
זה אחלה לגמרי
טוב להורדה במשקל
טוב להורדה במשקל