מהם התפקידים של פחמימות חומרים שומניים וחלבונים? בקצרה

בלעדיהם לא היינו חיים, הם מקור האנרגיה לגוף.. מה שנותן לנו לנשום, ללכת, לרוץ..

פחמימות-סוכרים-מהווה חומר אנרגיה לתאים, ביחד עם החמצן.
שומנים-בידוד לגוף, חלק מקרום התא. משמש מקור לאנרגיה כשמאגרי הפחמימות נגמרים.
חלבונים-חומר הבניין העיקרי של השרירים.

אנרגיה וחוזק לא?

הם מביאים אנרגייה וסוכרים וחוזק