6 תשובות
זה קצת מידי קלוריות בהתאם למה שאת שורפת, זה יגרום לך נזק לטווח הארוך
שואל השאלה:
אז לא לשרוף עוד קלוריות היום? תכננתי הליכה
אז לא לשרוף עוד קלוריות היום? תכננתי הליכה
אנונימית
לא עדיף שלא, או תשאלי עוד קצת
שואל השאלה:
נו אז מה שאני עושה זה גירעון של 500
אכלתי 1500 ואני אשרוף בערך 500
נו אז מה שאני עושה זה גירעון של 500
אכלתי 1500 ואני אשרוף בערך 500
אנונימית
זה ישאיר אותך על מעט מאוד קלוריות לגוף וזה גרעון גדול מדי שעלול לפגוע בגוף, או שתאכלי עוד ואפילו אל תשרפי יותר, גירעון של 500 זה גם גדול, אם בכל זאת הגעת אליו אז תאכלי יותר כדי לא להישאר על 1000 קלוריות
הגוף שלך שורף גם לבד קלוריות
באותו הנושא: