תשובה אחת
בגרעון קלורי צריך לאכול בריא ומאוזן, עם חלבון אולי ודברים כאחלו
באותו הנושא:
כדי לרדת באחוזי שומן אני צריכה להיות בגרעון קלורי ולעשות אימוני כוח? אם כן מה צריך לעשות כדי להיות בגרעון?
8 ביולי 2023, 21:02